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Como diminuir o inchaço e as bolsas embaixo dos olhos?

Por Dra. Jennifer Humbelino CRM-MA 9041 · RQE 5408

Ilustração editorial de uma compressa fria, um copo de água e um travesseiro em uma rotina de cuidados.

Compressa fria, sono adequado, hidratação e redução de excesso de sal e álcool podem diminuir o inchaço temporário embaixo dos olhos. Essas medidas não removem bolsas de gordura que permanecem mesmo quando a retenção de líquido melhora.

O inchaço pode variar ao longo do dia. Noites mal dormidas, posição ao dormir, alergias, choro e alimentação podem deixar a região mais evidente. Uma rotina de cuidados ajuda quando a causa é passageira.

Quando a bolsa não desaparece

As bolsas de gordura ficam dentro da órbita e funcionam como proteção do globo ocular. Com a idade ou por predisposição familiar, parte desse tecido pode ficar mais aparente. Nesse caso, a avaliação pode indicar blefaroplastia inferior, com remoção ou reposicionamento apenas do excesso.

Massagear a região exige cuidado. Uma pressão forte pode irritar a pele e a superfície ocular. Se houver dor, vermelhidão ou alteração visual, a prioridade é procurar atendimento.

Se o inchaço persiste apesar dos cuidados ou se as bolsas incomodam de forma constante, marque uma avaliação individual em São Luís.

Reel original com orientações para o inchaço embaixo dos olhos.
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